Joga Priručnici i materijali
Želiš unaprijediti svoju joga praksu s razumijevanjem asana i anatomije?
Ili se želiš upoznati s meditacijom i ostalim kategorijama joge? Na pravom si mjestu!
Ovdje ćeš pronaći besplatne resurse pomoću kojih možeš odmah zaroniti u joga praksu.
Vođena meditacija – Nebeski san
Dijelim s vama jednu vođenu Divine Yoga Nidra meditaciju – Nebeski San
koja će vam pomoći da se opustite fizički i mentalno, da otpustite stres i da se resetirate.
Primijetit ćete da ste u vođenoj meditaciji istovremeno budni i doživljavate duboku opuštenost. Izvodi se u ležećem položaju (položaj mrtvaca- shavasane) i traje svega 15 minuta.
Kroz ovu meditaciju doživjet ćete duboku fizičku relaksaciju. Sve što trebate učiniti je pratiti glas i uživatí u opuštanju!
Neka vam uvijek bude pri ruci kada ćete se htjeti opustiti.
Javljante iskustva i dojmove
✨Yoga Bliss Bundle✨
Već neko vrijeme razmišljaš o jogi i u potrazi si za online studiom kako bi mogla jogirati kada i od kuda želiš?
Imam za tebe nešto jogastično baš za ljeto.
Yoga Bliss Bundle sadrži sve što ti treba da te podrži i inspirira da se pojavljuješ na prostirci i u potpunosti je FREE
Preuzmi, razmotaj prostirku i uživaj u jogiranju