Joga Break – Tvojih 5 minuta

Free Joga Izazov

Bliži se najsvjetlucaviji i najužurbaniji dio godine.

Znam da je ovo period u godini u kojem, uz sve svoje obaveze, tražiš i prave poklone za druge – od izbirljive kolegice

na poslu, preko teta u vrtiću, sve do dugog popisa nećaka, nećakinja i ostale rodbine.

No, kada si zadnji put poklonila nešto sebi?

 

Imam prijedlog poklona koji će ti nastaviti vraćati vrijednost iz dana u dan.

A najbolja vijest? Potpuno je BESPLATAN.

 

Što kada bi u periodu 02.12.-06.12. poklonila sebi 5 minuta mira?

Pridruži se besplatnom 5-dnevnom joga izazovu i pronađi dozu mira u predblagdanskom kaosu.

Sve što trebaš znati o izazovu

Kada kreće?

Počinje u ponedjeljak 02.12. i traje do petka 06.12.

Kako funkcionira izazov?

Prvo se trebaš prijaviti na link ispod i u nedjelju 01.12. ti stiže prvi mail. Zatim, svaki dan otvorit će se jedan novi video, a ti ćeš mailom zaprimiti obavijest.

Koja je dužina videa?

Kako bih te potaknula da stvarno staneš i napraviš nešto dobro za sebe, videa su u trajanju od 5 – 10 minuta.

Što mi sve treba od opreme?

Joga prostirka i WiFi je sve što ti treba, a za neka videa nećeš trebati skinuti ni pregaču u pauzi između pečenja kolača 😉

Da li se plaća?

Ne, ovaj izazov je besplatan

Otpusti stres te mirno i energizirano uđi u blagdanski period uz samo 5-10 minuta dnevno